SO HET EK 30KG VERLOOR IN 6 MAANDE.  
Gevriede kos voorbereiding Resepteboek nou beskikbaar! 73 bladsyekook 152 etes vooraf om te vries en verloor moeiteloos gewig.
152 Heerlike maaltye 
Inkopie lysie templaat
Labels 
Spyskaarte vir 2 maande
Kaloriee uitgewerk vir jou op die labels
152 Etes se voorbereiding 
Ek leer jou geld spaar deur bulk te koop en kook,  net deur variasies te gebruik let op hierdie is 152 etes nie 152 resepte nie ek gee jou 2 maande se resepte en leer jou hoe om dit bulk te kook om jou te help gewig verloor.
DIE GEHEIM VIR LANGDURIGE GEWIGS VERLIES IS MEALPREP EN EK LEER JOU HOE OM DIT TE DOEN MET HIERDIE HANDIGE PDF RESEPTE BOEKIEKOOP JOUNE VANDAG